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2014.10.20 (Mon)

疲れているときやストレスがたまっているときは無理をせず、じぶんの為に心を元気にしましょう♪



こんにちは。




みんながHAPPYになれる接遇を提案している HAPPY接遇メンタルケア アドバイザー 青沼 里歩です SMILE♪



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5月になって



「なんだか疲れてきたぁ~」



という人いるのではないでしょうか?





5月は5月病という言葉もあるくらい、春の緊張や疲れが出やすくなってくる時期です。





そんな時、あなたはどうしていますか?





いやいや、ちょっとくらいの疲れでは、休んではいられません!



なんて言葉が聞こえてきそうですが、こんな時こそ積極的にしてほしい事があります。





続きはこちら ⇒栄養を増やす ストレスがたまってきたら我慢していることを一度やめてみる事







が疲れてくると、体も疲れやすくなるんですね~。



だから、疲れたなぁ~と思った時に早めに対策をするのがいいのです。



あなたじゃなきゃ、あなたをやすませてあげることはできないのですがから、



ハート4じぶんの為のじぶん時間ハート4



をぜひ作ってあげてください♪



こういう積み重ねがじぶんケアにつながりますよ♪





が元気だと、接客も仕事も楽しくなります。



そして毎日も♪





そんなあなたを応援しますよ~きらきら









お客様想いの行動や言動が、あなたもお客様も幸せにしますハート





鉛筆
私も同じような経験をしました!私はこんな事がうまくいきません・・・などのご意見や、

今日のブログは良かった!!今日のブログについてもう少し話を詳しく聞いてみたい等の

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さぁ、自分を好きになって接客楽しみましょうにこ



今日もステキな日になります★

最後までお読み頂き、ありがとうございました。





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青沼 里歩














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17:30  |   心の栄養をふやす  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

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