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2015.04.28 (Tue)

ミスが続くとき、あなたはこんな状態じゃありませんか?


こんにちは。

みんながHAPPYになれる接遇を提案している 接客スキルの専門家で、働く人のメンタルケアもできちゃう 青沼 里歩です SMILE♪

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最近、ミスが続いて落ち込んでいませんか?


よく、私の所にもこういった相談を頂きます。


ミス続くときって続きますよね。

自分ではしっかりやったつもり、チェックしたつもりでも

些細な部分でミスをしていたり、直したはずの場所がそのままになっていたり。

本当にこんなことが続くとストレスに感じる事も多いと思います。

私も何度も体験しました。


実は、こんなミス続くのには理由があるのです。

それは、疲れているときに起こるのです。

しかも、どちらかといえば体よりも心が疲れているときです。


最近、何か悩みや嫌だなぁと思う事はありませんか?

もしあるのなら、どんなことでしょうか?


実は、知らず知らずにどんどん心の疲れがたまってきていてこうなっている方多いんですね。


例えば、接客がうまくいってない とか お客様とうまくいってない時。

または、毎日のように怒られたり、何か言われたり、人間関係がうまくいっていない場合もこういう事が起きたりします。

うまくいってないなぁと思っている初めの頃はいいのですが、これが続く

なんだか毎日憂鬱、接客入りたくない、仕事行きたくない

という感じになってくると思います。


心が疲れる原因は継続してストレスが続くことなんですね。

こういう状態になってくると、やっぱり集中力もなくなってきます。

仕事を楽しめている時はこういうミスもあまりないと思います。


ミスが続けばまたストレスも増えます。

そうなると、悪循環を繰り返すことになっちゃいますよね。

そうならないためにも、ミスが続いた時は

*早く帰って休むこと

自分の心の栄養になることをする

ということがオススメです。


早く心の元気を取り戻せるように、毎日無理せずに自分にやさしくなれる考え方をしましょう♪

自分にやさしくなれる考え方を身につけたい知りたい方はこちら 




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青沼 里歩



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17:30  |   自分と向き合う  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

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