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2015.04.08 (Wed)

人と比べて焦る気持ちが出たり、自分を責めたりしてしまう・・・ そんな時に考えてほしいこと

こんにちは。

みんながHAPPYになれる接遇を提案している 接客スキルの専門家で、働く人のメンタルケアもできちゃう 青沼 里歩です SMILE♪

はじめて来てくださった方、ご訪問ありがとうございますハート

このブログはみんながHAPPYになれる接遇 接客方法をご紹介しているブログです。

そして、いつも見てくださっている方、本当にありがとうございますハート


チェック(透過) んな事で悩んでいませんか?
あせ①自分に自信がない
あせ①自分の強みがわからない
あせ①会社の人とうまくいかない
あせ①いつも他の人と比べる
あせ①言いたい事がうまく言えなくて我慢してる
もしそうなら、もうこんな自分をやめませんか?
悩みを繰り返さずにスッキリ解決できる方法があります。
それがじぶんケア相談です。あなたも始めませんか?


4月になって、

新しいメンバーが増えたり、働く場所が変わったりして

新しい環境になっている人も多いのではないでしょうか?



そんな時、あなたはうまく環境の変化に対応していますか?


なかなかうまく対応できない人や状況になっている人というのは意外と多くいます。


先日も、

「人と比較して、なんだか焦る気持ちになります」

と言う相談を受けました。


新しい人との出会いでは、

自分よりも能力が高い人、出来る人、ちゃんとしている人に出会ったりしますよね。


こんな時に、どう感じるのか?だと思うのですが、自分の気持ちに余裕がないとこんな風に感じたりすることもあります。


そうなると、

チェック(透過) 気持ちがただただ焦ったり、

チェック(透過) うまくやることばかりを考えたり

チェック(透過) 自分を責めるようなことしか考えられなくなる

という事が増えてきたりします。



こうなった時にぜひ考えてもらいたい事があります。



あなたの為に、ひとつの質問を用意しました。

これは実際の相談でも私が使う質問です。


この質問を考えることで

「なんだか楽になれた・・・」

と言って下さった方もいます。


もし、今あなたが自分と周りの人とを比較して、悩んだり、焦ったり、自分を責めたりしているのならこれを読んでみてください。


明日のメルマガでこのお話をしていきます。


それでは、あしたの10時頃またお話しましょう。




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青沼 里歩




















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